Intuïtief voel je vast wel aan wat werkplezier nu eigenlijk is. Als je er ’s morgens niet tegenop ziet om naar je werk te vertrekken, en het ’s avonds regelmatig later is dan je dacht (en je je moet haasten…
De comfortzone
“Kom uit je comfortzone, dat is waar alle magie plaatsvindt”. Ongetwijfeld heb je deze spreuk al eens voorbij zien komen. Als ik dit zie, dan vraag ik me altijd af wat daar dan mee bedoeld wordt. Is er iets mis…
Wil jij meer waardering krijgen op je werk?
Je zet je in voor het bedrijf, en toch krijg je geen of amper waardering. Herken je dit? Het is een klacht die ik vaak te horen krijg. In deze blog help ik je graag op weg om daar zelf…
Maak van je functioneringsgesprek een doorgroeimogelijkheid
Met de jaarwisseling in zicht, komt ook het functioneringsgesprek weer op de radar. Het soort gesprek waar weinig mensen naar uitkijken. Want, wat heb je daar nu eigenlijk aan? Zo’n verplicht nummertje omdat de grote baas beslist heeft dat iedereen…
Haal het meeste uit jouw coachingtraject
Wanneer je naar een coach gaat voor ondersteuning bij jouw uitdaging(en), dan wil je daar uiteraard zoveel mogelijk uithalen. Daarom volgen hieronder speciaal voor jou enkele tips. 1. Wees voorbereid! Voorbereiding is in veel gevallen het halve werk. Dat is…
Geef je zelfvertrouwen een duwtje in de rug
Zelfvertrouwen, vertrouwen en geloven in jezelf. Jouw zelfvertrouwen bepaalt hoe je naar jezelf kijkt en hoe je met jezelf omgaat. Wanneer je in jezelf gelooft lever je betere prestaties en kan je meer uitdagingen aan. Het klinkt zo simpel: vertrouw…
Feedback geven: hoe doe ik dat?
Feedback is een vreemd ding. Aan de éne kant is iedereen ervan overtuigd dat er meer feedback gegeven moet worden en tegelijkertijd verkrampen we (bijna) allemaal als we alleen het woord al horen. Wat is feedback? Voor ik verder ga…
Waarderen
“Je bent alweer te laat” “Je moet nauwkeuriger werken” “Kon je niet wat vriendelijker zijn tegen die klant?” Wanneer je iets fout doet, duur het meestal niet lang voor je dat ook te horen krijgt. Maar als je extra uren…
Wat doe jij nu eigenlijk?
Een vraag die ik regelmatig krijg en die me elke keer weer wakker schudt. Nee, nog lang niet iedereen weet wat coachen is, wat je van een coach mag verwachten of wanneer je uberhaupt een coach zou opzoeken. En ik…
Overtuigingen
‘Dat geloof ik niet!’ zei Alice. ‘O nee?’ zei de koningin op medelijdende toon. ‘Probeer het nog eens: haal diep adem en doe je ogen dicht’. Alice lachte. ‘Proberen heeft geen zin’, zei ze, ‘onmogelijke dingen kun je niet geloven’.…